女性のオナニー平均回数はどれくらい?毎日やってる人も!

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PAETNER編集部
公開, 更新 , オナニー・セルフプレジャー

ムラムラするときや、欲求不満なとき、役に立つのがオナニー(マスターベーション)です。

オナニーをすることで、モヤモヤが消えストレス発散になります。

しかし世の中には「私オナニーしすぎかも」と心配になるほどオナニーしている女子も。実際世の中の女性はどれくらいの頻度でオナニーをしているのでしょうか。

女性のオナニー事情

オナニーの回数は、人によって千差万別。性的欲求が沸き上がることが少ない人、エロティックなものに触れる環境に無い生活をしてきた人は、学校の性教育でも教えてくれないオナニーを、知らないことも。

日本家族計画協会の調査によると、女性の約62%が「オナニーの経験がある」と回答。10代から30代を対象に調査すると、約70%がオナニーの経験があります。

女性のオナニーの平均回数

オナニー経験のある人の中でも、毎日オナニーするという女性は8%、2.3日に一回という回答が25%、週に一回という回答が28%、2週間に一回が19%、月一回が10%、それ以下が11%という結果です。

多くの女性が週一回ペースで性欲を解消していることが解ります。

中には、オナニーの平均回数が3.2回で月30回も行為に及んでいる猛者もいるという話も。

オナニーをするタイミングは、主にエッチな気分になるときはアダルトビデオやアダルト動画を観賞したとき。

女性のおかず

女性がオナニーでおかずにするのは以下の通りです。

1位 AV 2位 妄想 3位 エロコミック 4位 思い出 5位 官能小説

スマートフォンの普及などもあり、アダルト動画でオナニーする人が多いようです。

指でアソコを刺激する人が多いですが、最近では道具派も増えています。使用する道具はローターやバイブレーターなどを使い、クリトリスや乳首を刺激してエクスタシーを得ているようです。

オナニーのやりすぎは良くない?

女性がオナニーするメリットは、女性ホルモンを促し肌の調子につながったり、ホルモンバランスの調整にも役立ちます。

しかし、バイブなどを用いたオナニーによって強い刺激に慣れてしまうと、通常のセックスでイキにくくなる恐れも。

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